151日目朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 109kg 89.4kg 57kg 37% (あと32.4kg) 161cm 89.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 23% 161cm 理想

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2016年03月15日

  • chikaramizu

    2016.03.15
    昨日なし、今朝お通じあり
    前日比500グラム


    生理3日目

    生理中 カロリー合計:12:28
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実践中のダイエット方法

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