1日3食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 47.8kg 40kg 48% (あと7.8kg) 159cm 47.8kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 体重とBMI

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2016年03月15日

  • 美優奈

    朝は
    ヨーグルト

    昼は
    お好み焼き(小)

    夜は
    カキフライ

    カロリー合計:18:07
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美優奈
美優奈

159cm 46.1kg

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