変わらず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.4kg 45.4kg 43.6kg 35% (あと1.8kg) 156cm 45.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年03月15日

  • どらせな

    変化なし。お通じあり。
    スクワット75回。
    朝玉子焼きウインナーレタス 昼ブロッコリーサラダ巻き寿司 夜肉団子甘酢 なす煮浸し レタス

    カロリー合計:19:40
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実践中のダイエット方法

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どらせな
どらせな

156cm 45.2kg

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