増えて減って

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 54.6kg 52kg 62% (あと2.6kg) 166cm 54.6kgの体型
    体脂肪 30.5% 24.8% 24% 166cm 理想

 » 
2016年03月15日

  • nico

    食べる量減らしても減らないってなにか理由があるのですか、、

    先月のほうが明らかに食べてたのに、、

    産後五ヶ月から代謝が落ちるというおかしな出来事があるのかしら

    あんなにパン食べてたのにやめたよー。

    私痩せるぞ!

    体脂肪なぜかへった。

    カロリー合計:20:50
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.211 - アラフォーまでにはダイエットしよう

    いたら、余分に食べたのと同じことになって、体脂肪が蓄積されるようになるのは当然のことです。食べる量を減らしたくないという ... 、下がらなかったのと同じようにするというのが、消極的な方法ですが、効果的な方法です。 食事を変えずに基礎代謝 ... 、筋肉を使う機会を増やすか、食事のエネルギー量を減らすかして、基礎代謝が下がっても ...

    ダイエットラボ
  • 子供に悪影響!?6つの「こ食」とは?

    とりで食事をすることしつけをされず、何を食べても怒られない (2)個食…家族がそろって食べているのに、各々が別々のものを食べて ... パスタだけは嫌います。よってたまに(2)の時がありました。「主食だからきちんと食べてくれなきゃ困る!」よかれと思い、違うご飯を与えて ... みなさんは「こ食」って聞いたことがありますか?これは近年の食生活の中で、子供に悪影響のある食べ方のことです ...

    ダイエットNEWS
  • ピアザ デッレ グラツィエ

    JR燕三条駅 「笑顔」「感謝」そして「おもてなし」すべて揃った理想のウエディングを叶えて ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年5月期生
2013年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • はんな
  • れなちん
  • べっち
  • Masayo
  • ぴょん
  • じゅん
  • かおちぇる.
  • カリカリ
  • ゆか
  • ふみ
  • ロシナンテ
nico
nico

166cm 50.4kg

日記
110
ライバル
0
被ライバル
0