雨のあと、晴れて、風が強い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 68.3kg 56kg 38% (あと12.3kg) 151cm 68.3kgの体型
    体脂肪 39% 34.8% 25% 151cm モデル

2016年03月15日

  • ゆきうさぎまる

    ともなれば、花粉日和。
    まー洗濯物乾くから干したけどね!!
    専用ブラシで無茶苦茶はたいてから取り込んだけど!

    気圧急上昇。ねむい。

    ......................................................
    ★移動距離:2.41km  
    ★歩数:4870歩  
    ★ヨガ:5分
    『Sworkit』ヨガ「太陽礼拝」5分

    生理中 カロリー合計:726kcal21:03
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