お腹痛い

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 58.5kg 56.5kg 71% (あと2kg) 168cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 体重とBMI

2016年03月14日

  • ネルジョー

    少しだけ痩せた…すんごい少しだけ。

    今日はブランチにカルボナーラを食べるときに温泉卵を作っていれたのだけど、それがまずかったらしい。
    夕方から超下痢に。。。(お食事中の方すみません)

    ブランチ、カルボナーラ
    間食、カップケーキ
    夕、チキンウィング

    踏み台昇降10分

    生理中 カロリー合計:1400kcal21:34
    •  
    • コメント4件
    • Myu Myu やっぱ、そっちの卵を生で食べるのはキケンなのかな(T_T)
      おだいじに〜!
      2016.03.16 15:29
    • ネルジョー ネルジョー > Myuさん
      卵を食べていない息子も昨日下痢になりました。なんだったんだろう〜〜でも温泉卵は危険なのでゴミ箱へ行きました…(ー ー;)
      2016.03.16 21:11
    • こうマム こうマム 少しでも増えるよし全然気分も違います(^-^)
      卵も怪我の功名と言うか体重くらい減らないとガッカリですよね…
      2016.03.17 14:30
    • ネルジョー ネルジョー > こうマムさん
      本当ですよね!お腹痛くて太ったら頭きます。でも治った今日は測ったら増えてました……涙
      2016.03.17 23:05
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.223 - 飲み会・女子会こそ気をつけよう

    たのが太るきっかけになったという例も多い。 食べ物に集中していると、多くの量を食べたときに ... て、食べる量も減らしたいもの。付き合いで食事をして帰宅したときに料理やデザートが食卓にあると、ついつい食べ ... てしまうという人も少なくない。 これは男性のほうに多く、家族や恋人がせっかく作ってくれたのだからといって食べ ...

    ダイエットラボ
  • 野菜が麺になる!?ベジヌードルのススメ

    てしまいます。 私もベジヌードルに挑戦しようと思い、麺にしやすい大根を使ってカルボナーラを作ってみま ... でした。ゆでた大根とソースを絡めるとソースが一度水っぽくなりますが、ゆっくり加熱していくとトロミが出てカルボナーラ ... たい!!」ということありませんか?今回はそんな時におすすめしたい新しい野菜の食べ方をご紹介します。 【ベジヌードルって ...

    ダイエットNEWS
  • Bleu Blanc(ブルー:ブラン)

    東岡崎駅 東岡崎駅からスグ。洗練された全天候型デザイナーズ空間で、邸宅貸切ウエディングを ... Bleu Blanc(ブルー:ブラン) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
海外生活でダイエット
海外生活、ジャンクフード、ストレスなどなどで太っちょになってしまったみなさん!情報交換しませんか?そして...
家事+育児でも・・diet!!
はじめまして☆30代亭主関白な旦那さんと怪獣の様な小学生♂の働くママです。毎日家事に育児に仕事にとバタバ...
2015年1月期生
2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • love
  • rin-kotoママ
  • miwach
  • mt
  • ぷい
  • あ
  • ダイエット娘。
  • Nell
  • 苺
  • ついてるママ
  • keichanne
被ライバル - 全てを見る
  • love
  • rin-kotoママ
  • キュゥ
  • miwach
  • まま
  • そら
  • mt
  • ぷい
  • あ
  • ダイエット娘。
  • Nell
同期生 - 全てを見る
  • ヤークル
  • デブ子
  • ぺこちゃーたからばこ
  • パンダさん
  • OTSUGU☜
  • yuna
  • Rin1818
  • chibisuko
  • ぽにょんっ♡
  • カケル
  • yoyo
ネルジョー
ネルジョー

168cm 58.9kg

日記
577
ライバル
25
被ライバル
28