あああ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.2kg 48kg 8% (あと8.2kg) 158cm 56.2kgの体型
    体脂肪 29.5% 29.4% 24% 158cm モデル

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2016年03月15日

  • zou3

    朝 ご飯、豚肉大根煮物、鶏ハム
    昼 ピザ
    おやつ チョコ
    夜 プロテイン
    子供のお弁当箱を買いに行ったけど弁当箱とおそろいのスプーンフォーク入れがなくて、結局Amazonで買ったけど、スーパーをはしごしたからちょっとした散歩になった。

    生理中 カロリー合計:22:50
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zou3
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