DAY 65

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 56.6kg 52kg 33% (あと4.6kg) 166cm 56.6kgの体型
    体脂肪 0% 23.6% 0% 166cm 体重とBMI

 » 
2016年03月15日

  • えり

    おそらく、いや多分。花粉症ですな。。。
    ただいま顔の皮膚脱皮中( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
    病院混んでて晩ご飯遅くなり、お腹減ってたから食べてしまう。
    ま、仕方ない!

    歩数:10307歩
    距離:7.16km
    お通じ:○

    カロリー合計:23:38
    •  
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実践中のダイエット方法

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えり
えり

166cm 54.4kg

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