現状維持

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 73.9kg 56kg 10% (あと17.9kg) 162cm 73.9kgの体型
    体脂肪 43% 41.5% 26% 162cm 体重とBMI

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2016年03月16日

  • 撫子

    体重変わらず、です。
    生理前なので太りやすくなっている中現状維持は上々なのかな?

    この調子で頑張ります

    カロリー合計:1250kcal00:39
    •  
    • コメント1件
    • 愛海(マナミ) 愛海(マナミ) 現状維持すごいです!
      私は生理前になると必ず増えます
      (>_<)

      お互い頑張りましょう!!
      2016.03.16 01:28
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162cm 73.9kg

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