久しぶり!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55.4kg 52kg 47% (あと3.4kg) 158cm 55.4kgの体型
    体脂肪 33.5% 32.7% 28% 158cm 理想

2016年03月16日

  • ぐみ@低糖質&ジム活

    今朝は4時半に起きてしまった>_<

    先週はじめメンタルクリニックに行って薬もらって調子良かったので、昨日は睡眠薬飲まなかったからかな^^;

    カロリー合計:07:26
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ぐみ@低糖質&ジム活
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