完全に記憶がない(~_~;)

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.9kg 59kg 55kg 32% (あと4kg) 164cm 59kgの体型
    体脂肪 19% 18.5% 15% 164cm 理想

 » 
2016年03月16日

  • マッキー

    昨晩は一席飲み会あり。
    8人ほどの小会場。
    1次会のシメの記憶がなく、
    気がつくと自宅の居間で1時半。
    着替え済み、落し物忘れ物はない模様。

    Movesアプリの記録によれば、
    19:37に一次会場を出てタクシーに乗り
    (途中、トイレ休憩のため
    スーパーに寄っている)
    20:15にはうちに着いている。

    問題行動はないようですが、
    やはりいいことではありませんね(^^;;

    【今朝の運動はなし】
    寝直して6時半起きでした。
    当然ながら朝ランは休み。

    【今朝の体重・体脂肪率】
    59.0kg 18.5%

    カロリー合計:07:43
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