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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 52.5kg 48kg 28% (あと4.5kg) 155.8cm 52.5kgの体型
    体脂肪 32% 30.1% 25% 155.8cm 体重とBMI

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2016年03月16日

  • はにゃ

    昨日の追加

    昼 置き換えドリンク
    間食 お菓子
    夜 鶏天 味噌汁 ご飯 焼酎

    今朝 昨日の残り

    カロリー合計:07:43
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実践中のダイエット方法

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はにゃ
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155.8cm 53.4kg

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