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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 44.6kg 40kg 19% (あと4.6kg) 151.2cm 44.6kgの体型
    体脂肪 26.1% 26.4% 22% 151.2cm 標準

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2016年03月16日

  • しば



     きのうはカラオケして
     サークルのミーティングでした。
     おなかすいてコンビニのおにぎり
     食べてしまったーー。

     

    カロリー合計:09:18
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実践中のダイエット方法

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151.2cm 45.3kg

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