記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 52.6kg 48kg 72% (あと4.6kg) 155.2cm 52.6kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 体重とBMI

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2016年03月16日

  • まな

    ・朝飯
    なし
    ・昼飯
    ふりかけご飯
    わかめスープ
    ・夕飯
    ご飯
    味噌汁
    コロッケ
    ポテト

    カロリー合計:09:47
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155.2cm 50kg

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