9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 51.9kg 46kg 41% (あと5.9kg) 160cm 51.9kgの体型
    体脂肪 25% 18.4% 16% 160cm 平均

2016年03月16日

  • 子ブタちゃん

    昨日遅くまで飲んでたから
    1キロも体重増えてる~( •́ε•̀ )

    今日から3日間
    彼が出張でいない!

    だから突如ファスティングをしてみることに!

    あの人居たら絶対できひんからねぇ~( ̄▽ ̄)

    初めてのファスティング
    果たして3日間、酵素ゼリーだけで
    過ごせるのかってゆう。。。w
    生理前の誘惑に負けてしまいそうな気も
    せんことないんやけどな!!ww
    そうなったらそうなった時やな!w

    ファスティング中たばこ吸ったらあかんみたいやねんけど、禁煙ゎ余計にストレスやから今回ゎしないでやってみることにした☆

    効果のほどゎいかに!
    楽しみやねぇ(*´罒`*)

    カロリー合計:11:02
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子ブタちゃん
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