3万円の服を買うよりも…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.7kg 52.2kg 48kg 45% (あと4.2kg) 168cm 52.2kgの体型
    体脂肪 27.2% 0% 16% 168cm 美容

 » 
2016年03月16日

  • アーニャ

    3kg痩せた方がオシャレに見える。


    ☝︎という格言をどこかで見た。

    間違いな〜〜いっ!!

    理想は、ユニクロとかでもカッコよく
    着こなせるスタイルだなー*\(^o^)/*✨



    微増したのは、
    朝ごはんに固形物食べたから?
    エクササイズで筋肉増えたから?
    お通じなかったから?
    お菓子食べ過ぎたから?

    …うん、たぶん最後のだね!笑



    でも全然許容範囲だからOK^ ^


    友達の結婚式まで一週間きったー!
    楽しみだなぁ〜〜♡

    どんな髪型にしようかな?とか
    色々考えるだけでワクワク♡^ ^


    今日は間食もせずにいい感じ✨

    こども寝かしつけてたらいつの間にか
    私も寝てしまって気付いたらもう18時!!

    バタバタ夜ご飯食べました〜美味しかった♡



    久しぶりにステッパーもした!
    足動かしてスッキリ美脚なるぞっっ✨✨

    朝食

    青汁りんごジュース、アサイー酵素スムージー(milk)
    0kcal(1食分)

    昼食

    もずく、ごぼうポタージュ、トマトバジルモッツァレラチーズパスタ、餃子、白米
    0kcal(1食分)

    夕食

    もずく、キムチ納豆、とり天うどん、温玉
    0kcal(1食分)

    間食

    炭酸水
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal11:18
    •  
    • コメント7件
    • ジュリア(退会済み) ジュリア(退会済み) 励みになります! 2016.03.16 14:53
    • miimiみいみ miimiみいみ 参考になります! 2016.03.16 16:13
    • 雪だるま 雪だるま 私を綺麗にできるのは、私しかいないのだ

      と、同じやつですね~♪
      2016.03.16 16:45
    • アーニャ アーニャ > ジュリアさん
      ありがとうございます^ ^!
      お互い頑張りましょう〜♡
      2016.03.16 23:55
    • アーニャ アーニャ > miimi みいみさん
      ありがとうございます^ ^!
      ご参考になって嬉しいです♡
      一緒に頑張りましょう〜^ - ^♡
      2016.03.16 23:56
    • アーニャ アーニャ > 雪だるまさん
      わ〜〜それカッコいいですね!!
      メモメモ♡笑

      間違いなくそれは自分しかいないですね!
      気合入りました〜!
      いつもありがとうございます♡
      2016.03.16 23:58
    • miimiみいみ miimiみいみ > アーニャさん
      はい♡♡
      ありがとうございます
      2016.03.17 00:33
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アーニャ

168cm 50.5kg

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