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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 72.4kg 65kg 36% (あと7.4kg) 162cm 72.4kgの体型
    体脂肪 35% 34.8% 30% 162cm 平均

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2016年03月12日

  • ciao

    久しぶりに歩きましたー♪

    カロリー合計:12:49
    •  
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実践中のダイエット方法

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