産後4ヶ月

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.7kg 52.5kg 50kg 7% (あと2.5kg) 155cm 52.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

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2016年03月16日

  • すぬ

    朝★炊き込みご飯 金平ごぼう 焼き芋
    昼★パスタ
    間★アイス
    夜★豚汁 馬刺し 親子丼の具

    カロリー合計:12:59
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すぬ
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155cm 51.5kg

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