寒さでややリバウンド。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 68.2kg 65kg 8% (あと3.2kg) 165cm 68.2kgの体型
    体脂肪 18% 15.4% 11% 165cm 標準

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2016年03月15日

  • 大東亜

    寒さでややリバウンドだ。どうも代謝が落ちている。

    おまけにタニタの体重計のスマホ連動が上手く行かない。電池交換の時おかしくなったのか??

    体脂肪率が15%を超えた。やばい!

    カロリー合計:2000kcal14:32
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