あと1,6kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.4kg 60.6kg 59kg 88% (あと1.6kg) 171cm 60.6kgの体型
    体脂肪 0% 171cm 体重とBMI

 » 
2016年03月16日

  • あい

    目標まであと1,6kg。
    ペース的には梅雨までには目標達成できそうです。
    リバウンドしないように油断せずに頑張ります。

    ▼朝食(556Kcal)
    みつ豆×1.0/100Kcal
    ネギトロ×1.0/456Kcal
    ▼昼食(559Kcal)
    キムチ×1.0/18Kcal
    冷やっこ×1.0/64Kcal
    くずきり×1.0/53Kcal
    お好み焼きと焼きそば×1.0/424Kcal

    生理中 カロリー合計:15:25
    •  
    • コメント2件
    • あざらし あざらし すごいです!ゴールが見えてまいりましたね。( ´ ▽ ` )ノ
      しばしご一緒に頑張らせてください!
      2016.03.17 08:34
    • あい あい > あざらしさん
      これからはリバウンドとの戦いですね~
      2016.03.17 08:36
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