お昼抜き

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 50kg 47kg 9% (あと3kg) 149cm 50kgの体型
    体脂肪 31.6% 31.4% 27% 149cm 理想

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2016年03月16日

  • むー

    今日は忙しかったのもあって、お昼ご飯は抜きで、差し入れのスイーツのみ食べる。

    明日、それが影響して体重が減ればいいなとおもう。

    カロリー合計:20:36
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むー
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149cm 48.8kg

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