140 80.8kg 44.2% 42.3 1412

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 80.8kg 47kg 17% (あと33.8kg) 167cm 80.8kgの体型
    体脂肪 44.5% 44.2% 25% 167cm 平均

2016年03月17日

  • 47キロに絶対戻す!!

    -1.05
    41.2%
    1221

    カロリー合計:06:30
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

前の日記次の日記

-141%1467 -0.2541.1%1201

関連ワード

PICK UP

  • vol.41 - 食事中も脂肪燃焼?1食抜くと脂肪燃焼量が低下する!

    0kcalを摂取したとすると、10%は180kcal、一食分は60kcalで、体脂肪1kgは7,2 ... 00kcalに相当することから、120日間で1kgの体脂肪が蓄積されていくことになる。朝食を抜いて、そ ... りの約10%が食事をしたことによって使われるエネルギー量の食事誘発体熱産生。1日に1,80 ... vol.41 - 食事中も脂肪燃焼?1食抜くと脂肪燃焼量が低下する! ...

    ダイエットラボ
  • 東京マラソン2016…エリート男子83名、女子57名が出場

    ラジミール・シャトロフ 141 濱崎 武雅 142 利根川 裕雄 143 梶原 有高 144 上條 記男 14 ... 野 冴希 121 治郎丸 健一 122 竹中 友人 123 佐藤 佑輔 124 林 昌史 125 児 ... 0 テクレマリアム・メディン 21 今井 正人 22 藤原 新 23 松村 康平 24 佐野 広明 2 ...

    ダイエットNEWS
47キロに絶対戻す!!47キロに絶対戻す!!さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年2月期生
2015年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • isohiro
  • sakuto*mama
  • 葡萄
  • はる
  • べい
  • りきぼう
  • 正太郎
  • ゆん
  • HIDE
  • マイマイ
  • みいみい
同期生 - 全てを見る
  • るぱち
  • coward~カウアード~
  • あおい
  • ハナ
  • ℳ
  • ざべ
  • asuchan_____
  • u-kina
  • なっちゃん
  • 茶々
  • あお
47キロに絶対戻す!!
47キロに絶対戻す!!

167cm 65.3kg

日記
614
ライバル
0
被ライバル
12