46日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 55.9kg 48kg 0% (あと7.9kg) 155.5cm 55.9kgの体型
    体脂肪 22% 0% 0% 155.5cm 標準

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2016年03月17日

  • もえ

    パン200
    パン30
    フレーク50
    野菜100
    さつま揚げ60
    とまと50
    カフェオレ50
    540

    お弁当600
    お菓子200
    ソイラテ200

    夜900
    ハンバーグ500
    ライス100
    アイス150
    サラダ150

    カロリー合計:2340kcal06:49
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もえ
もえ

155.5cm 54.7kg

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