ダイエット再開から今日で7ヶ月、そして…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 50kg 42kg 65% (あと8kg) 149cm 50kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 149cm 美容

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2016年03月17日

  • スプーン

    去年ダイエットを再開してから、今日でちょうど7ヶ月
    15キロ減ですヽ(*´▽)ノ♪
    とりあえずの目標だった40キロ台もここ数日で視界に入るようになりました。

    そして、今日はついに…
    急に体重が落ちづらくなるという歳になってしまいました(笑)
    ごほうびプラス誕生日プレゼントということで、
    とうとうジーパン買いましたよ。
    他に欲しいものもあったけど、
    週の半分はジーパン履くのに前のジーパンがクタクタのダブダブで、
    いくらなんでもみっともなかったので( ´△`)
    お気に入りが買えました♪

    明日は上の子の卒業式。
    去年の卒園式で来たスーツは一応まだ着れちゃったので、
    ビフォアアフター写真を撮ってみようと思ってます(笑)

    最終目標まで、あと8キロ
    長期的に体重変化を見ていると、
    例えばはじめに3キロ減らしたら次に3キロ減らすのにはだいたい倍の時間が掛かってる。
    ということは…
    あと8ヶ月くらいか…??
    うーん、長いな。
    ま、まずは挫折しないことよね

    カロリー合計:07:01
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