朝の記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 68.8kg 58kg 15% (あと10.8kg) 165cm 68.8kgの体型
    体脂肪 35% 36% 28% 165cm 平均

2016年03月17日

  • ヤセルンサー

    朝は水分のみ

    昨日は抑え気味だったのに
    痩せてない、まあえっか。

    今日は健康診断のあと、
    何食べようかな。

    夜は焼きとん食べる♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

    カロリー合計:07:25
    •  
    • コメント2件
    • いぬまる いぬまる そんなときもあるさ!

      やきとん!
      美味しそう(^O^)
      2016.03.17 09:45
    • ヤセルンサー ヤセルンサー > いぬまるさん

      うん、
      心の声をだしてみたよ。

      引っ越し前にいきたいお店なのよー。
      引っ越してもいくけどね。
      2016.03.17 10:12
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