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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.9kg 51.7kg 48kg 5% (あと3.7kg) 155cm 51.7kgの体型
    体脂肪 28.3% 29.1% 25% 155cm 平均

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2016年03月17日

  • のん

    今日は朝から良い天気ですね。
    最近運動をまったくしていないので、そろそろ真面目にやろうと思います。
    きつくてはけなくなったジーンズがはけるように、頑張ろ。

    カロリー合計:07:36
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