3月15日の記録。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 86.5kg 55kg 30% (あと31.5kg) 157cm 86.5kgの体型
    体脂肪 44% 39.4% 27% 157cm モデル

 » 
2016年03月15日

  • 蘭

    女子日。
    体が浮腫中(;・∀・)、

    すんげー体重だ、、、。

    生理中 カロリー合計:07:42
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 私は呑んだ翌日

      顔がパンパンでした
      (ノ∀\*)キャ
      2016.03.18 00:43
    • 蘭 > はむ子さん

      呑んだあとはパンパンになるよね~!
      2016.03.18 09:26
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    。この記録によって、太った原因を知ることができる。食事量と運動量が適正ならば、夕食後に体重 ... れくらい減ったかの差を確認しながら、その日の体重を記録していきます。日々の変化に敏感になって、常に生活を見直し、修 ... をつけ、もう一つのグループは毎日、朝晩に体重記録をつけてもらうと、着実に朝晩の記録 ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 無料ゴルフ練習場「Gスタジアム」、六本木に期間限定オープン

    本木ヒルズアリーナに無料ゴルフ練習場「Gスタジアム」を3月16日~3月20日の期間限定でオープンする。 G ... ING事前予約制) ・3月16日(水)15:00~17:00 ・1部:15:00~16:00、2 ... LUB PING事前予約制) ・3月18日(金)13:00~15:20 ・参加スクール:KEN H ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
追い込まれダイエット
体重増加で膝が痛い人、病院で健康のために痩せなさいと言われちゃった人、真剣にがんばりましょう(^∀^)ノ...
40代・酒好きさん気長にダイエット
晩酌 お酒を止めずにダイエット 低カロリーなおつまみなど情報交換、雑談、愚痴、酒好きさん皆で気楽に気長に...
福山雅治さんが好きでダイエットも頑張っている方♪
福山雅治さんが好きでたまらない皆さん♪ 福山さん自身とても体には気を使い鍛えていらっしゃいます。福山さん...
ライバル - 全てを見る
  • あきい
  • まこ
  • メグリン
  • ななぶん
  • あばのん
  • しーな
  • Ruto
  • 四半世紀ダイエッター
  • みーちゃん☺
  • とどこ
  • 猫背
被ライバル - 全てを見る
  • ぞうさん
  • an@糖質制限
  • 正太郎
  • あきい
  • ぶぶ
  • みきすけ
  • おたまはん
  • 戸川遥
  • PIG・@・
  • 四半世紀ダイエッター
  • メグリン
同期生 - 全てを見る
  • 玲
  • Syoo
  • ケイワイ
  • まやや
  • ぶたさん。
  • ゆえ
  • (´^ω^`)
  • アイパー
  • みぃ。
  • みんつ
  • いちご
蘭

157cm 78.3kg

日記
510
ライバル
67
被ライバル
60