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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 67.7kg 56kg 41% (あと11.7kg) 151cm 67.7kgの体型
    体脂肪 39% 34.7% 25% 151cm 理想

2016年03月16日

  • ゆきうさぎまる



    ......................................................
    ★移動距離:4.18km  
    ★歩数:8442歩  
    ★ストレッチ:5分  
    『Sworkit』「全身ストレッチ」5分

    カロリー合計:1114kcal08:41
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