ぼたもち

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.5kg 62.2kg 62kg 98% (あと0.2kg) 167cm 62.2kgの体型
    体脂肪 0% 20% 167cm 体重とBMI

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2016年03月17日

  • ack555

    【アサイチ体重測定】62.2kg
    朝食 玉子 野菜ジュース200m チーズ ヤクルト
    昼食 味噌ラーメン
    夕食 豆腐たくさん味噌汁
    間食 ぼたもち3個 豆乳200m×3

    ラジオ体操
    ウォーキング、ダンスステップ、スロジョグ116分 585kcal

    ぼたもち3個はやばかった・・・。
    夕食とウォーキングで無かった事にできたかな。
    そういやおはぎとぼたもちの違いは?

    まわりに聞いてみると誰も正解は知らないという(笑)
    いい線行ってるなと思った意見が昔、江戸と上方で呼び名が違っただけというもの
    他に、餅でつくるのがぼたもち、ご飯でつくるのがおはぎとか
    こしあんと粒あんの違いとか様々出た。

    ここで物知り長老に聞くと・・・。
    春はぼたもち、秋はおはぎ 漢字で書くと牡丹餅とお萩だそうです。
    春のお彼岸に食べるのが牡丹餅で秋のお彼岸はお萩で同じものだそうです。
    呼び名が変わるんですね。

    カロリー合計:09:26
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ack555
ack555

167cm 61.8kg

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