なんとか計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 72.7kg 63kg 2% (あと9.7kg) 160cm 72.7kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 体重とBMI

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2016年03月17日

  • ぽちだむ

    「さて、出かけるかー」・・・ってときに思い出して、体重計に乗れた!
    服を着たままで前回の裸測定より減少。

    ちょっと気を付けて歩くようにしただけなのに。
    今までどんだけ運動不足だったんだ^^;

    カロリー合計:09:32
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ぽちだむ
ぽちだむ

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