3月16日

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    体重 58kg 57.8kg 48kg 2% (あと9.8kg) 157.5cm 57.8kgの体型
    体脂肪 0% 157.5cm 体重とBMI

2016年03月17日

  • アスパラガス

    朝ごはん《写真1枚目》
    【黒豆納豆キムチ丼、キムチ豆腐チゲ、きゅうりの漬物】


    昼ごはん《写真2枚目》
    【ビール2杯(野球観戦)】


    夜ごはん《写真3枚目》
    【牡蠣鍋定食(大戸屋)】





    カロリー合計:09:38
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 野球好きなのですかー?

      お外でビール

      最高でーす

      大戸屋の牡蠣鍋定食美味しそうですね

      期間限定かちらン
      ゚+.(・∀・).+゚.
      2016.03.18 00:53
    • アスパラガス アスパラガス > はむ子さん
      野球好きです!ヤクルトファンです!


      牡蠣鍋定食期間限定でした!美味しかったです(=^x^=)
      2016.03.18 11:39
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