ダイエット54日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.5kg 82.2kg 80.5kg 14% (あと1.7kg) 178cm 82.2kgの体型
    体脂肪 0% 178cm モデル

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2016年03月17日

  • tomo

    本日の目標体重
    81.0kg

    本日の目標摂取カロリー
    300kcal

    カロリー合計:11:39
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178cm 81.3kg

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