あはは〜~_~;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 47kg 42kg 0% (あと5kg) 150cm 47kgの体型
    体脂肪 27.5% 0% 22% 150cm モデル

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2016年03月17日

  • はるまま

    ついに47キロて…
    そろそろやばいぞ私。
    とりあえず暴食期は過ぎ去ってくれたかなぁ(;_;)
    前向きに前向きに。
    焦らないぞー‼︎

    カロリー合計:12:31
    •  
    • コメント4件
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 こんにちは!私の方が1キロ多いじゃん

      私はこれから改善して食事!運動!睡眠!トリプルスリーを改善して頑張るぞ
      2016.03.17 13:23
    • さちママ さちママ 頑張ってるねー! 2016.03.17 14:27
    • はるまま はるまま > 黒崎さん

      こんにちは★
      ダイエットの前に生活改善が必要かもです(ーー;)
      一緒に頑張りましょー♬
      2016.03.17 16:02
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > はるままさんうん!何とかしないとね 2016.03.18 01:13
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実践中のダイエット方法

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