71日目(大根33日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 60kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 60kgの体型
    体脂肪 38% 30% 30% 160cm 標準

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2016年03月17日

  • うさち

    プチシェイク1杯・豆乳1杯・海老の素揚げ・スモークチーズ・0キロカロリーカクテル・大根


    うんうん。
    少しずつだけれど減ってきてる。
    早くもとの体重に戻りたいww

    明日も頑張るぞー٩(ˊᗜˋ*)و










    カロリー合計:19:39
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うさち
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160cm 63.6kg

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