❤︎入院2日目❤︎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 51.3kg 49kg 80% (あと2.3kg) 156cm 51.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 23% 156cm 体重とBMI

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2016年03月17日

  • minami


    暇です…(苦笑)

    毎日忙しくしていたので
    こんなにも
    何もしなくていい日々
    というのはちょっと
    逆にソワソワ
    しちゃいます(^_^;)

    耳に違和感がある以外は
    身体はまぁ元気なので
    病院内ウロウロ(笑)

    同じ階に
    新生児室があるので
    時々癒されにいってます♡

    アイスの自販機では
    今日も昨日のおじいさん。
    私と一緒でアイス
    かなり好きなようで
    オススメを
    教えていただきました(笑)

    展望風呂も
    日帰り温泉みたいに
    景色も良くて
    なんかいいのかな…
    と会社を思って
    複雑な気持ちになったり。

    点滴の後は
    ステロイドの副作用で
    身体火照ったり
    心臓がドクドクいったり
    ボーとしたり
    少々不調。。。

    副作用には
    不眠や食欲増進
    便秘や吹き出物
    などなど…

    食欲増進…
    やばいです…
    何もしてないのに
    お腹空く(^_^;)

    ばぁばも
    病院食不満でしょ?
    って
    大好きなパン屋さん
    のパン買って来ちゃうし
    お菓子もあるし…

    確かに不満だけど。

    朝なんて
    ロールパンに五目煮…
    五目煮はご飯でしょ〜
    パンじゃない‼︎

    と一人ぶつくさ
    言っておりました(笑)
    もちろん
    ばぁばにゆで卵を
    お願いしておきました❤︎

    体重計って
    どっかにあるかな?
    乗るの怖いけど
    乗らないのも不安。

    病院食は
    3食で2000カロリー。
    バランスは良いけど
    1500以内になるべく
    収めていたから
    多いなぁ…

    これ全部食べて
    差し入れやアイス
    食べたら確実に増量。

    ご飯が山盛りなので
    これは半分にしよう。

    後は体のために
    食べたほうが
    いいのかなぁ。。。
    ずっと不規則な生活で
    食事も自分のは
    適当だったし。。。

    パンの差し入れは
    やめていただこう(*T_T*)

    今夜は課長も
    お見舞いに
    来てくれました☆

    どすっぴんなのに(苦笑)

    そしてまたまた
    お菓子いっぱい(笑)
    まあみんな
    私の好きなものを
    次から次へと…

    今我が部署は
    人手不足なので
    心配しましたが
    私の仕事には
    携わったことのない
    方達も不慣れながらも
    出来ることを
    手伝ってくれているそうで
    本当に感謝感謝です♪

    早く元気に復活して
    恩返ししなきゃデス☆

    またスィーツでも
    本でも雑誌でも
    なんでも必要なもの
    言って買ってくるっ
    と課長。

    今夜も女性誌買うかな…
    と見てたらしいけど
    女性誌を物色してる
    自分が急に
    恥ずかしくなったらしい(笑)

    気持ちだけで十分です♪

    お言葉に甘えて
    来週までゆっくり
    休養させていただきます☆

    昨夜は眠れたけど…
    今夜はどうかな⁇

    おやすみん♡



    カロリー合計:21:25
    •  
    • コメント6件
    • Kaori Kaori おはようございます(*^^*)

      確かに病院食はカロリー計算されてますが なぜこの組み合わせ!?と思うものがありますよね(^◇^;)

      次から次への差し入れ( ´艸`)

      皆さまminamiさんのこと大好きなんですね♡♡

      フッと私が入院したら誰が来てくれるかしら?って考えてちゃいました……

      2016.03.18 06:35
    • minami minami > Kaoriさん

      なぜこの組み合わせ⁈って多いです〜病院食(苦笑)
      でも自分では作らないものも多いのでこんな食事が身体にいいのね…と研究中ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

      kaoriさんはダーリンがきっと毎日スィーツもってお見舞いにきてくれますよ♡♡♡
      2016.03.18 06:54
    • H&Y H&Y こんにちは!
      何もしなくていい日。
      確かに私も、何したらいいかわからなくなっちゃいそうです^^;

      病院食って、普段食べないものが出てきますよね。
      それに健康成人だと2000Kcal。うんうん、ふだんそんなに食べない(笑)
      差し入れもたくさん。確かに嬉しい悲鳴ですね!!

      女性誌を物色している(男性?)上司。
      想像しただけでほほえましいです♪
      2016.03.18 10:47
    • ぼのぼの ぼのぼの こんにちは☆
      なかなか快適な(笑)入院生活なようで
      まずはゆっくり休んで下さいね♪

      病院食の主食はパンや麺に替えてもらえる
      のでは!?
      三男くんの病院はあさはパン、ひるは麺
      とか言えば替えてもらえましたけどね

      三男くんもプレドニンというステロイドを
      大量に点滴して治療しましたが似たような
      副作用に悩まされました

      病院食だけ食べていれば太らないそうで
      すが食べたい食べたい言うので差し入れが
      大変でした

      ステロイドの量が減るにつれ落ち着き
      体重もムーンフェイスも戻りました
      2016.03.18 14:51
    • minami minami > H&Yさん

      本当に有り余る時間をどう過ごすかということが悩みの種(笑)
      本はあっという間に読み終わってしまいます(^_^;)

      病院食普段食べないもや調理法なんかも違ったりしてお勉強にはなりますね♪間食はない計算なんでしょーね2000カロリーって。
      間食はやめられないのでご飯で調節です(苦笑)

      課長、私より二つ三つ年上の男性です(笑)
      想像したら微笑ましいでしょ( ´罒`*)✧
      2016.03.18 16:36
    • minami minami > ぼのぼのさん

      主食変えられたんですか〜!
      五目煮にはご飯が良かったです〜
      聞いてみよう♪

      ステロイドの副作用かなりきついです〜今も動悸が激しくてちょっと苦しいです。。。
      でも三男くんも乗り切ったのなら私も頑張らねば!

      食欲は…元々なのか薬のせいかなのか…(苦笑)
      ステロイドの量が減ったら私も戻せますよーに☆
      2016.03.18 16:39
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