46日目 ダメだダメだダメだー

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.5kg 89.9kg 75kg 9% (あと14.9kg) 170cm 89.9kgの体型
    体脂肪 35.6% 28.8% 20% 170cm 平均

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2016年03月17日

  • iemon

    あやうく90キロ台になるとこだった。あぶね。
    飲んで増えた分連休中に取り戻すよ!

    カロリー合計:21:29
    •  
    • コメント4件
    • ディヴァンテ ディヴァンテ いかんいかん。
      10日かけてほぼ増加傾向ですね。
      ヤバイっす。
      2016.03.17 22:48
    • sushi sushi 飲んで増えたって、そのあと減らせば良いだけです^_^

      連休頑張って下さい!
      2016.03.17 23:52
    • iemon iemon > ディヴァンテさん
      ほんとやばいっす!
      まだ今月2回も飲み会あるにー。
      連休で頑張ります。
      2016.03.18 21:13
    • iemon iemon > sushiさん
      はい!頑張ります!
      2016.03.18 21:14
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