焼肉取り返した(>_<)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.4kg 50.1kg 48kg 67% (あと2.1kg) 157cm 50.1kgの体型
    体脂肪 22.1% 23.9% 20% 157cm 体重とBMI

2016年03月17日

  • せちゃまろ

    昨日焼肉食べて肥えた分は取り返しました…!
    正直焼肉より怖かったのは、
    焼肉のあと甘いものが恋しくなってチョコを馬鹿食いしてしまったこと…っ

    いつもなら我慢できるのに、何故か止まらなかった…!こわい!意志の弱さが恐ろしい…!!

    普段我慢してるストレスが爆発したのかなぁ…、気をつけていかないとすぐリバウンドするぞこれ(´ω`;)

    カロリー合計:23:24
    •  
    • コメント2件
    • ニコネコ3 ニコネコ3 順調に減ってきているのに、リバウンドしたら勿体無いですよー。 2016.03.18 12:29
    • せちゃまろ せちゃまろ > ニコネコ2さん
      ほんとですね(>_<)
      腹八分目、馬鹿食いしないように気をつけます(*^o^*)
      2016.03.18 21:39
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せちゃまろ
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