焼き肉ランチ(後)

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.4kg 69.5kg 68kg 89% (あと1.5kg) 176cm 69.5kgの体型
    体脂肪 25% 16% 18% 176cm モデル

2016年03月17日

  • ごまちゃん

    本日、職場の皆さんと焼肉ランチに行きました。
    久しぶりの焼肉は楽しくて良いものですね。
    ダイエットを始めてから昼食はかけ蕎麦が多いので空き気味です。
    これからも、職場周辺のお店を訪問して行きたいですね。

    カロリー合計:01:40
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