10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.5kg 54.2kg 47kg 42% (あと7.2kg) 159.5cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 159.5cm 体重とBMI

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2016年03月17日

  • 2児まま

    朝体重測定

    ここ何日間か過食したのになぜか体重減ってるー(≧▽≦)

    でも、今日の目標夜までのプチ断食ゎ成功したけど、夜ゎ過食したからプチ断食の意味なし…


    明日ゎ体重増えてるな(T_T)

    まぁいいや
    気にせんどこ~

    カロリー合計:01:45
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