焦らない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.2kg 90.3kg 66kg 19% (あと24.3kg) 170cm 90.3kgの体型
    体脂肪 0% 170cm 平均

 » 
2016年03月18日

  • ぶたこ

    昨日なんもしてないし増えるよな。
    目指せ〜80キロ台〜\(^o^)/
    お腹イタタ…まだムリはダメやな。
    ゆっくりしよ。

    散歩40分

    生理中 カロリー合計:06:47
    •  
    • コメント4件
    • ちむたむ ちむたむ お腹痛くても40分も有酸素運動していて立派です! 2016.03.18 12:13
    • ぶたこ ぶたこ > ちむたむさん
      朝はまだ痛くなかったんですよw
      帰宅してからイタタになりました。
      生理中は気をつけます(*^^*)
      2016.03.18 12:24
    • 猫ハーレム 猫ハーレム ぶたこさん こんにちは~!

      痛い時とかは無理しないほうがいいですよ!

      ちゃんと今までの成果は出てるんだし♪

      焦らずまったり行きましょう~^^ノ
      2016.03.19 10:31
    • ぶたこ ぶたこ > 猫ハーレムさん
      ありがとう〜。
      はい、ゆっくりいきます(^-^)
      2016.03.19 11:00
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