昨日からの変化+0.5kg

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 72.4kg 70kg 69% (あと2.4kg) 164.5cm 72.4kgの体型
    体脂肪 25.2% 23.7% 15% 164.5cm 平均

2016年03月18日

  • おーじーあい

    72.4 23.7 26.6 50

    カロリー合計:06:54
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おーじーあい
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164.5cm 71.9kg

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