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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 66.8kg 50kg 20% (あと16.8kg) 163cm 66.8kgの体型
    体脂肪 35% 34.5% 0% 163cm 体重とBMI

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2016年03月18日

  • みゆ

    酵素ダイエットすると初日は頭が痛いなぁ…
    空腹はないから頑張ろう!

    カロリー合計:07:36
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実践中のダイエット方法

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みゆ
みゆ

163cm 65.6kg

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