会社の健康診断(@@;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 41.7kg 45kg 100% (あと0kg) 154cm 41.7kgの体型
    体脂肪 35% 0% 22% 154cm 標準

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2016年03月18日

  • らん

    【青汁】    ○
    【乳製品】   ○
    【夕食時間】  ×
    【水分】    ×
    【薬】     ○
    【ストレッチ】 ×
    【脱 間食】  ×
    【食後 5時間】×


    ついに健康診断日(´pωq`)


    ~からの急なランチのお誘い…
    昨夜会社の若者(←らんよりっ(笑))から連絡があり『相談したい事があるから明日ランチに行きませんか?』とっ…

    すこぶる嫌な予感がするのはワ・タ・シだけ!?(;゚Д゚艸)


    とにかく21時から絶食の今、ランチを楽しみに頑張ってきま~す゚+。:.゚ヽ(*''(OO)'')ノ゚.:。+゚


    1日よろしくお願いします❣❣

    カロリー合計:07:53
    •  
    • コメント12件
    • さち(退会済み) さち(退会済み) こんにちは!

      嫌な予感なんですね(^^;;

      らんさん、頼りにされてますね!
      2016.03.18 11:32
    • ぴぴ ぴぴ 相談…。

      うーん、嫌な予感って、なんかやですねー。>_<

      大変なことでなければいいのですが、

      健康診断もお疲れさまでした。

      体重もぐっと減らされてるから、きっといい数値が出そうですね♡

      2016.03.18 15:41
    • らん らん > さちさん

      こんばんは~

      予感的中( ´╥ω╥`)

      2人とも辞めるそうです〰

      ツライ…
      2016.03.18 19:25
    • ローレン ローレン ひよえ~~
      私も何度そういう相談されたことか・・TT
      これから大変になること考えてツライよね。。頑張って!
      うちの健康診断は5月はじめだわー
      2016.03.18 19:26
    • らん らん > ぴぴさん

      こんばんは~

      今日は健康診断もサクサクと終わりランチも美味しかったですが、嫌な予感は的中でしたっ。゚( ゚இωஇ゚)゚。

      3月末とGW前で2人とも辞めるそうです〰


      22日に会社に報告するらしい…( ºωº )チーン…
      2016.03.18 19:41
    • らん らん > ローレンさん

      ローレンさ~ん。゚( ゚இωஇ゚)゚。

      やはりの退職宣言でしたっ

      1人は体調不良&1人は沖縄移住…

      らんの天敵(^◇^;)♀上司が3月末で退職するのが決定している現在(イマ)2人も抜けるのはツライよ〰
      2016.03.18 19:49
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。
      お疲れ様です。

      また、美味しそうなお菓子ですね。

      心配な相談事は、いかがでしたか?

      風邪気味だからか、1日で1.4Kg増量しました。

      明日も、よろしくお願いします。
      2016.03.18 20:14
    • モカ モカ 健康診断お疲れ様でした(●´ー`●)

      後輩さんからの相談。
      嫌な予感ですか((o´ェ゚))・;゙.,
      的中してなければよいのですが。(。´_`。)
      2016.03.18 23:45
    • らん らん > やえ桜さん

      おはようございます

      風邪気味とのこと…体調はいかがですか?

      抹茶のお菓子♡昨日はやけくそ買いです(*''艸3`):;*。 プッ←2つとも高い(^◇^;)

      ベビースターは350円を超えていました(°∇°;)←味は………もう買わないかなぁ(苦笑)


      嫌な予感は的中で…( ºωº )チーン…


      今日はチビ達の習い事の今季最後の教室なので、先生にお礼の手紙と品物を♬お友達親子とはレッスン後ランチに行ってきま~す゚+。:.゚ヽ(*''(OO)'')ノ゚.:。+゚
      気持ち切り替えて楽しんできます(*´・ω^*)
      2016.03.19 06:53
    • らん らん > モカさん

      おはようございます❣❣

      嫌な予感って当たるもんです(;´д⊂)

      やはりの退職宣言でしたっ。゚( ゚இωஇ゚)゚。

      例のパワハラ♀上司が3月末に退職するのに今は引き続きも終わり有給消化で休暇中の現在(イマ)、1人は今月末で、もう1人はGW前に辞めるそうです〰(;゚ロ゚)


      ちなみにらんはパートなんですけどぉ(´・_・`)9゛
      2016.03.19 07:01
    • さち(退会済み) さち(退会済み) > らんさん

      らんさん、パートなのに相談受けるとはやはり信頼されてるんだなあ

      にしても、忙しくなりますよね
      (−_−;)
      2016.03.19 09:58
    • らん らん > さちさん

      おはようございます❣❣

      祝日明けの火曜日に2人とも会社に報告するらしいです…

      どうなることやら(*ノ-;*)

      とにかく補充を入れてもらわないと➖3人のままでは…

      2016.03.20 05:02
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