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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 57.1kg 53.5kg 21% (あと3.6kg) 160cm 57.1kgの体型
    体脂肪 32% 31.8% 22% 160cm 平均

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2016年03月18日

  • mimi


    豆乳鍋
    ごはん
    大根の葉炒め


    カレーパン
    クリームパン
    チーズケーキ


    飲み会

    カロリー合計:07:57
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実践中のダイエット方法

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