不思議

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 51.6kg 43kg 35% (あと8.6kg) 152cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 152cm モデル

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2016年03月18日

  • のろ



    おはようございます!
    昨日は中華デーでした。
    がっつり食べてしまいました。

    でも少しだけ減ってる。増えてなくて良かったなあ(;_;)

    早くまた50㎏台に戻って50㎏きりたい〜〜!
    49㎏台になることなんて本当に2年ぶりくらいなのかな…?恐ろしい…

    最近はいつも履いてるジーパンが結構ゆるくなってきて、成長を感じました。
    そのジーパンも前のがちょっときつかったから替えたんだよなあ…
    50㎏切ったらスキニーを買うって目標があるので新しいパンツ欲しいけど我慢我慢…



    昨日食べたものは



    たまごかけご飯
    お水



    お弁当
    お水


    夜(20:00)
    中華たっっくさん!!ビールも一杯だけ!



    でした。

    昨日はたくさん水を飲もう!と思って会社で1.5ℓ飲みました。
    でも本当は2ℓがいいらしいから今日は2ℓのペットボトル買っていこうかな、重いけど(笑)
    2ℓの方が安いし、筋トレだと思って買っていこう!



    それでは今日も1日がんばりましょう!



    カロリー合計:08:32
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