58日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 50.4kg 47kg 77% (あと3.4kg) 157cm 50.4kgの体型
    体脂肪 33.7% 0% 157cm 体重とBMI

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2016年03月18日

  • かろり

    朝;カフェオレ、わかめそば

    今日は始発の電車で帰省中です!

    昨日は晩ごはんを抜いたので
    カロリーとらなきゃとえきそば食べてたら
    早速一本逃してしまったという(;・ω・)

    昨日は朝起きることができるかドキドキして眠れず…

    リフレッシュをかね、あえて鈍行列車で電車旅!

    乗り換えは大変だけど
    新幹線じゃみれない風景がたくさん

    お天気もいいし熱海の海岸線の景色は最高でした

    菜の花畑も素敵

    ゆっくり帰ります!

    カロリー合計:09:49
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