76日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.7kg 52.7kg 50kg 68% (あと2.7kg) 153cm 52.7kgの体型
    体脂肪 31.7% 26% 24% 153cm 標準

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2016年03月18日

  • mii

    一週間ぶりの更新☆

    今週は久しぶりに
    ハウステンボスに行って
    メッチャ食べましたー!
    その結果1kg以上体重増加( ⊙⊙)!!
    想定はしてたけど(汗)
    戻すのが大変な週になりました☆

    最近はジムでボクシングも
    取り入れるようになりました!

    そして、まさかの
    2ヶ月ぶりの女の子デー★

    も、重なってか…
    ちょっと体重減少☆☆☆

    自分の体が読めない…

    とりあえず…
    女の子デー終わってから
    更に絞れたらと思いますっ(๑و•̀Δ•́)و

    生理中 カロリー合計:10:07
    •  
    • コメント2件
    • emi emi わたしもちょうど生理に
      なったところです(>_<)
      ちょっとモチベーション
      下がっちゃってましたが
      これを機会にまたがんばらないと!
      って感じです(;_;)
      2016.03.18 18:07
    • mii mii > emiさん
      生理はリセットするきっかけに
      なりますよね(•̀ω<́ )☆
      emiさんはチャリ通勤になるから
      きっと体重減りますよー!
      生理終わりかけから
      お互いスイッチ入れて
      頑張りましょう٩( ^ω^ )و
      2016.03.18 19:45
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