9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.7kg 55kg 10% (あと10.7kg) 157cm 65.7kgの体型
    体脂肪 0% 157cm 体重とBMI

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2016年03月18日

  • もに

    寝汗びっしょり。
    黄体期に突入したのかも。
    体重増える時期だからしばらく
    66の壁を越えないように死守するぞ。

    カロリー合計:10:41
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157cm 65kg

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