どうしようもない。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 51kg 44.8kg 0% (あと6.2kg) 153cm 51kgの体型
    体脂肪 29% 29% 23% 153cm 体重とBMI

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2016年03月18日

  • ゆし

    温泉旅行です。
    減らすどころか増えてます。こんな体重で旅行は初めてです。帰ってきたら最悪な事になりそうです。

    もう短期間で体重を減らすのは無理なんだなぁ…
    一回の暴飲暴食で3キロ増えてたら、頑張ってる意味がない…
    もう私は痩せられないのかな。
    とりあえず運動だけは10分でもいいから続けたい。

    カロリー合計:10:41
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ゆし
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153cm 50.3kg

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