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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.4kg 56.5kg 49kg 0% (あと7.5kg) 164cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 164cm 理想

 » 
2016年03月18日

  • diethanako

    昨日は

    またエステで背中ゴリゴリ

    夕飯もスムージー

    なのに減らない!

    カロリー合計:11:12
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diethanako
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